hvorfor satse på trening for ansatte?

en sunnere og mer effektiv arbeidsplass 

Redusert sykefravær - regelmessig aktivitet kan forebygge belastninger og stress.

Økt energi og produktivitet - ansatte som trener rapporterer bedre konsentrasjon og arbeidskapasitet.

Bedre arbeidsmiljø - felles økter styrker samholdet og gir positive opplevelser sammen.

Attraktiv arbeidsgiver - helse og velvære bli stadig viktigere for å beholde og rekruttere talenter. 
slik kommer vi i gang

pris og avtaler

Etter en behovsanalyse om hva din bedrift ønsker å oppnå, setter jeg sammen en plan tilpasset deres hverdag. 

Dere får så prøvd en gratis økt for å se hvordan den fungerer for dine ansatte, uten forpliktelser.

Nedenfor finnes oversikt over pakkene jeg tilbyr.

Verdt å merke seg er at det innbakt i prisen ikke er begrensning på antall ansatte som kan delta (så lenge dere stiller med plass) - enten dere er 5 personer, eller 50. Dette blir tilrettelagt gjennom den uforpliktende behovsanalysen.
PRISER - BEDRIFTSTRENING
Trening på arbeidsplassen
Star A line styled icon from Orion Icon Library.
10 TIMER
Perfekt for å teste ut

kr.13.900,-
(1390,- per time)


Lavterskel og fleksibel start

Passer godt for bedrifter med få ansatte, eller for en avdeling som vil prøve konseptet først
Star A line styled icon from Orion Icon Library.
25 TIMER
Mest populær

kr. 33.750,-
(1350,- per time)



Stabil oppfølging gjennom flere måneder

Gir varig effekt på energi og arbeidsmiljø
Star A line styled icon from Orion Icon Library.
40 TIMER
Best for langsiktig satsing
kr.52.400,-
(1310,- per time)


Bygger gode rutiner og varige resultater

Passer for større grupper eller bedrifter som vil prioritere helse
book gratis prøvetime for din bedrift
Tilrettelagt trening på arbeidsplassen (evt annet passende område bedriften ønsker å benytte). Mange muligheter for gjennomførelse - enten det ønskes øvelser for stive skuldre og nakke med fokus på mobilitet og tøyning, eller om ønsket er en ordentlig økt med fokus på styrke og/eller kondisjon.